728x90 반응형 어지러움 #건강 #대처법 #예방법 #스트레스 #빈혈 #기립성저혈압 #현기증 #의사상담1 어지럼증 해결해보자 갑자기 어지러울 때는 정말 당황스럽고 불안한 경험이죠. 😟오늘은 그런 어지러움의 원인과 대처법에 대해 알아보려고 해요. 어지러움이 느껴질 때, 어떻게 대처하면 좋을지 함께 살펴보아요!어지러움은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있어요. 가장 흔한 원인 중 하나는 기립성 저혈압 이에요. 앉아있다가 갑자기 일어설 때 혈압이 급격히 떨어져서 어지러움을 느낄 수 있죠. 또 다른 원인으로는 빈혈 이 있어요. 혈액 속의 산소가 부족해지면 어지러움이 올 수 있어요. 스트레스나 불안감도 어지러움을 유발할 수 있으니, 마음의 안정을 찾는 것이 중요해요. 2. 어지러움의 종류어지러움은 크게 두 가지로 나눌 수 있어요. 첫 번째는 주위가 도는 느낌 이 드는 '현기증'이고, 두 번째는 균형을 잃는 느낌 이에요. 현기증은 보통 .. 2024. 10. 11. 이전 1 다음 728x90 반응형
